Destek için yazın

Nasıl ilerliyoruz?

İhtiyaçlarınıza ve günlük yaşamınıza göre birlikte şekillenen bir çalışma süreci.

  1. Önce sizi dinliyorum.

    Günlük yaşamda zorlandığınız hareketleri ve neye ihtiyaç duyduğunuzu birlikte konuşuyoruz.

  2. Birlikte değerlendiriyoruz.

    Hareketinizi ve alışkanlıklarınızı değerlendirerek kişiye uygun bir çalışma çerçevesi oluşturuyoruz.

  3. Günlük yaşama taşıyoruz.

    Birlikte çalıştığımız hareketleri evde sürdürebileceğiniz sade bir programa dönüştürüyoruz.

Size uygun çalışma biçimi

Çalışmanın kapsamını ve uygun ortamı birlikte konuşabiliriz.

Evde çalışma

Günlük yaşam ortamınızda, ihtiyaçlarınıza göre değerlendirme ve hareket çalışması.

  • Ev ortamında değerlendirme
  • Günlük hareketlere odaklanma
  • Evde sürdürülebilir egzersiz

Online görüşme

Uygun çalışmalar için görüntülü görüşmeyle egzersiz düzenlemesi ve takip.

  • Görüntülü görüşme
  • Egzersiz düzenlemesi
  • Kısa takip notu

Klinikte çalışma

Klinik ortamında birebir değerlendirme, uygulama ve sürecin takibi.

  • Birebir değerlendirme
  • Kişiye göre uygulama
  • Düzenli takip

Birlikte konuşalım.

Destek almak veya çalışma süreci hakkında bilgi edinmek için WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.

Destek için yazın